TRX (acronimo inglese di Total Resistance Exercises) è il nome di un particolare attrezzo fitness usato per il cosiddetto metodo TRX System.
Semplice da usare, funzionale, versatile e pratico è una forma specifica di allenamento in sospensione strutturato da esercizi che mirano a sviluppare contemporaneamente forza, equilibrio, flessibilità e stabilità del core. Il TRX come attrezzo,  sfrutta la gravità ed il solo peso dell’individuo.